こんにちは 女子大生ダイエッターのちひろです なんでご飯を食べた後なのに 「またお腹がすくんだろう」 そう思ったことはないですか 逆にあんまり食べてないのに 「今日はもうお腹いっぱい」 人間の脳って不思議ですよね でもこれをコントロールできたら ダ…

こんにちは 女子大生ダイエッターのちひろです あなたがダイエットを始めるの どんな時ですか？？ 日常でいえば ・服を選んでいる時 ・好きな人が出来た時 ・夏が来る前 また特別な日でいうと ・成人式前 ・リゾート地に旅行が決まった時 ・気になるあの人と…