「脱・隠れぽっちゃり」たった28日で華奢な女の子らしい体を手に入れ、恋のチャンスを2倍にする見た目改善ダイエット♡
私のブログへ、ようこそ。
ーー今を全力で楽しみたい女の子限定ーー
『脱・隠れデブ』
ぽっちゃり女子必見！
華奢な女の子らしい体を手に入れて、
恋のチャンスを2倍にする
ダイエット成功の秘密！
誰にも見せられない
ぽっちゃり女のどん底人生からの
這い上がり方
あなたの為に、特別公開します。
「どんなことをしても痩せない」
「食べたくないのに過食が止まらない」
頑張って、努力しても
期待していた効果が出なくて
諦め掛けていませんか？
ここまで、
よく頑張ってくれましたね。
もう大丈夫です。
安心してください。
あなたが自分の理想とする体型を
諦めるのは
私のサポートを受けても
痩せられなかった時です。
私のテクニックをもっても
体型の悩みが無くならなかった、
ごめんなさい。
その時は諦めてください。
私にも、あなたと同じように
苦しみ、悩んでいた時期があります。
昔の私は
太もも、腰、二の腕が脂肪だらけ…
ついでに胸はAカップ
ビキニなんて
絶対に着れない…
自分に自信がないから
彼氏も出来ない
そんな最悪な状態でした
でも、
今では
Tシャツ、スキニー、スニーカーが
私服の中心になっています。
楽なんですもん。
前まではちょっと外に出て人に会うのに
「何着ていこう…」と
悩んで、家から出るのがめんどくさく
感じていたのに、
今では
体型を気にする必要がないので
そんなストレスがなくなりました。
なぜだと思いますか？
申し遅れました。
はじめまして。
千尋（Chihiro)です🌼
オンライン上で
ダイエットに関する
のような仕事をしています。
今回、大変嬉しいことに
たくさんの方からリクエストを頂いたので
私が憧れの体型を手に入れた
誰でもできる極秘ダイエット術を
暴露しちゃいます。
テキスト（PDFファイル）にまとめました！
制作期間は７ヶ月。
モニター150名様に実践して頂き
その87.9％のかたが
1週間以内に、体型の変化を
実感していると答えてくれました。
さらに、このテキストは
来年、企業様からのお仕事の依頼により
今後改訂を加え
年内に書籍化する予定です。
そのために、
「もっとこんなことが知りたい」
「ここ分かりにくい！」
「もっとこうしたほうがいいんじゃない？」
あなたのご意見、
実践してみた感想をお聞かせください！
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今月は”期間限定”で
20名様のみ
無料でテキストを公開します。
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年内には、有料販売予定のテキストです。
誰でも彼でも
お渡しするつもりはございません。
本当に悩んでいる方にご協力いただきたいので
以下のフォームより公式ラインの追加を
して下さった方限定でデータをお渡しします。
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ライン追加画面に繋がります。
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※個人情報漏洩やウイルス感染に対する対策は徹底してあります。
※私が故意に悪用したり、第３者に情報を漏らすことは
一切ありませんのでご安心ください。
今ブログを閉じようとした
そこのあなた。
ちょっとだけ
待ってください！
今閉じれば、このまま
「ダイエット発展途上の日本」
で一生悩み続けることに
なります。
「いつか痩せられる」
そう思っていませんか？
あなたのために
はっきり言わせて頂きますが
”自己流ダイエット”をしても
今後一切
あなたの理想の体になることは
ありません。
✔︎「〇〇までに痩せよう！」
そう何回思っても痩せられず
毎年同じ体型
✔︎服を買いに行っても太っているせいで
ぜんぜん楽しくない、、
スタイル良い店員さんにも相手にされてない
ように感じ、なんだか恥ずかしい
✔︎SNSで海外リゾートやナイトプールの写真を
あげているインスタ水着女子を見て
「私もこんな風になりたい、」
と羨ましく思う
このことが当てはまっている人は
ぜひこの記事を読み進めて下さい。
あなたの欲しい答えが
ここに書いてあります。
１分で読めます。
本当に、、！
いや…嘘をつきました。
３分はかかるかも…
それでも３分です！
ずっと体型で悩んでいる
あなたの人生を変えるために
３分だけ、時間をください
「え、痩せたね！！」
私はこの言葉を言われるのが
一番好きです。
今の私は−７キロに成功して
私が実践してきた痩せる方法を
ブログで発信していますが、
つい1年前の私は
外出するのも嫌なくらい
体型にコンプレックスがあって
自分に自信が持てませんでした
私はとてもプライドが高く
人に”太ってる”なんて絶対に
思われたくありませんでした。
大学に行く時の私服も
必ず高いヒールを履いて
身長詐欺をし、
一見おしゃれに見せつつ、
体型カバー重視の服装を選んでいた
おかげで、太っているようには
見られていなかったと思います。
どちらかといえば痩せているように見える、
いわゆる「隠れぽっちゃり」
しかし、夏になり露出が増えてくると
こんな小細工も厳しくなってきます。
実際水着なんて着れないし、
かわいい洋服を見つけても買うこと自体
諦めてしまう。
サークルで温泉旅行に行った時は
周りの友達と比べて
目を伏せたくなりました。
そんな私ですが今では、
−７キロのダイエットに成功し
自分に自信を持てるようになりました。
憂鬱だったショッピングも
今では大好きになったので
さらにいろんな服が着こなせるように
日々努力を続けています。
今回は
『華奢な女の子らしい体を
手に入れることは
そんなに難しくない 』
ということを分かっていただきたいので
これから私が−７キロに成功して
自信を取り戻せた経緯をお話しします。
と私の話をする前に、
昔の私と同じ悩みを抱えている人、
本当にもったいないです！
隠れぽっちゃりってことは
一見デブではないので
男性の恋愛対象には入るわけなんです。
私は女友達も男友達も多い方だから
男子の本音をよく聞きます。
「あいつ可愛くね？」
「かわいいけど、俺は無理」
「え？あの若干肉がついた感じがダメなん？」
『俺あそこまでは無理〜』
私の目の前で行われた会話。
めちゃくちゃ気まずいというか
自分が言われているような気になる。
私も言われているんだろうなと
思いました、、
（ちなみにその言われていた人は
先輩だったんですけどとても可愛いです）
大人の男の人が
「女はぽっちゃりくらいが丁度いい」
とか言ってるのを
聞いたことありませんか？
それを真に受けているあなた、
そんなことないです。
「あなたはおじ様にモテたいんですか？」
若い男の子は大抵見た目重視です。
スタイルがいい可愛い子を連れて
歩きたいんです。
「服で隠れているから
大丈夫…！」
わたしもそう思ってました、
いいえ、そう思いたくて
無理やり思い込んでました。
でも全然そうではないんです。
自分が1番わかってますよね
シビアな女性だけでなく
男性だってあなたの
スタイルが良くないことを
気づいています。
悪くはないけど決して良くもない。
あなたは中途半端であるがゆえに
誰かの中の恋愛対象の順位が下がっています。
それが全く興味のない人だったら
恋愛に発展しなくても
別にいいかもしれませんが、
自分のタイプの人だったらどうですか？
あなたは自分でチャンスを
逃していることになります。
あなたがそのコンプレックスである体型を
変えるだけでチャンスは
２倍にも３倍にもなります。
あなたが知らない
この方法を知るだけで
簡単に細くてかわいい
一目を置かれる女性になれます。
つい1年前の私の体験談で、
「私にもできる」を
実感していただけたら幸いです。
私はダイエットを
7年間やってきてそのうち痩せて、
理想の自分でいられた期間なんて
ほとんどありません
ずっと理想とはかけ離れた自分で
生活していました。
しかし今の私はこの7年とは別人です。
本当の意味での充実した生活、
毎日の幸せを手にいれることができました。
今回は私が痩せることで今までの悩みから
解放され、幸せを手に入れた話を
したいと思います。
＜目次＞
私が太った原因
私もつい1年前まで
人生最大のぽっちゃり期でした。
毎日のように
「ちひろー、
今日〇〇さんとのみいくけどこない？」
「◯日開けとって、飲み会あるから」
夜中の12時
「今からこのバーに来いよー
タク代出すから」
私はフットワークが軽すぎて
こういう誘われ方が多かったです。
暇ですもん。
明日の授業なんて関係ない。
しかも先輩が奢ってくれるから
お金もかからない。
「こんな毎日最高すぎ
もう一生卒業したくないよね」
なんていつも言ってました。
毎日楽しく、
ひたすら遊んで生きていました。
本当の悩みである
太っていることからは目を背けて
生活していたんです。
確かに太りました
大学に入ってから＋５キロ
私は身長155センチなので
同じくらいの人は５キロの重みが
分かると思います
いつの間にか
太ももの隙間はなく、
上半身の前面背面ともに
肉で覆われた体になっていました。
毎日この体と一緒にいるから
気がつかなかったです…
「流石にやばい、、」
そう思ってダイエットを試みるも
誘われると遊びにいってしまうし、
ご飯大好き！
お菓子大好き！！
きつい運動は嫌い！！
そんな私は
自分で決めたことも守れない
ダメダメな３日坊主で
全然痩せられませんでした。
2年の初め、幸せな毎日に転機
ある時事件が起こったんです
いつものように夜中遊んでいるとき
ある男性と出会いました。
いつもだったら特に気になることはないけど
その人だけはなぜか気になったんです
その人も私を気に入ってくれて
その日に連絡先だけ交換しました。
別の日に改めて会って、
食事に行きました。
その人は25歳の若くて
チャラい感じの社長さんでした。
いかにも遊んでそうで
とても危険な感じがしましたが、
大学生で未熟な私は
その人が大人の男性に見え、
とても魅力的に感じました。
今思うと食事に行った時点で
その人に惹かれていたんだと思います。
でもその人はやっぱり典型的なクズ男
だったんです。
会うのも私が会いたいって言う時じゃなく
その人次第
本当に都合の良い女でした。
後から分かったんですが
女の子も何人もキープしていましたしね
付き合ってないから束縛もできないし、
もやもやした感情がずっと心にありました。
「ちひろちゃんが俺のこと
好きにさせたらいいじゃん」
そんなことを言ってました
こんなこと言う男に騙されちゃダメですね
私は騙されちゃいましたけど、、。
何回か会って、完全に好きになってしまった
その人から
「ちひろちゃんって顔は好みやけど
胸ないし、スタイル良くないよね」笑
って言われました。
「うるさい、うるさい
遺伝やもん、しょうがないじゃん。」
って笑いながら言ったけど
実際、
自分の太った体型や、胸がないことを
めちゃくちゃ気にしていたので、
好きだったその人から
そんなことを言われたのが
恥ずかしいし、なによりショックでした、、。
顔がひきつるのが自分で分かって、
その場に居たく無くなりました。
そんなことを言われても
私は彼に依存していたので
離れられなかったのですが、
それからだんだん連絡が取れなくなりました。
私は好きだったので
彼からの連絡を待っていたし
彼のSNSもすぐに見てました。
ある日
インスタで彼のストーリーを見てみると
別の細くて可愛い女の子の誕生日を
祝ってあげてました。
「、、？？え、？」
「なんで？？」
その時に苛立ちを感じると同時に
「やっぱり、、」
「私のことなんて
何とも思ってなかったんだ」
そう気づきました。
それからも見たくないけど
ストーリーが上がっていると見てしまう。
またこの前とは別の
細くて綺麗な子が上がってました。
ほんとにクズな男
長い人生こういう時もある。と
自分に言い聞かせていましたが
やっぱりムカつきました。
「絶対痩せて
良い女になる、、」
そう思いました。
痩せてからの劇的な変化
痩せたいという思いはありましたが、
私はめちゃくちゃ飽き性で自分に甘いので
我慢するものやきつい運動は
7年の経験上無理なのは分かっていました。
そこで以前ダイエットに成功していた
先輩に痩せるノウハウを
聞いてみたんです。
内容は
「え、これだけ？」
と言いたくなるくらい簡単なもので、
正直信じていませんでしたが、
ダイエットを始めて1週間で
見た目の変化を感じ、
1ヶ月もしないうちに−３.５キロ
達成していました。
そして３ヶ月で−７キロを
達成したときには、
浮き出た鎖骨にほっそりした二の腕、
肉の浮き輪をつけたような腰回りは
すっきりくびれていて、
太ももの隙間から向こう側が見えるくらい
ほっそりとした脚を手に入れてました。
周りの人の反応は一変し、
女の子からは
「え、痩せた？」
男の子からは
「なんか可愛くなったね」
って言われるようになったんです。
ダイエットを始めて半年後
ダイエットに成功し
自分に自信を取り戻した私は
普段の洋服選びも、
ショッピングも楽しめるし、
夏だって早く来ないかと
待ち遠しく感じるほどでした
そんな私は
今、５つ年上でIT系コンサルタントを
している方とお付き合いしています。
月に何回も旅行に行き
高級なホテル、レストランに行くことも増え、
カジュアルなドレスを着ることだって
増えました。
今までの生活では考えられません。
「露出のあるドレスを着るために
痩せた姿をキープしなきゃ」
なんてポジティブに
ダイエットを継続しています。
体型も生活も激変した私をみて
周りの反応も大きく
変わりました。
「そのワンピースかわいい、似合ってる」
「てか細くない？」
「大丈夫？ご飯食べてる？」
こんな心配の言葉でさえ嬉しく感じました。
街でも声をかけられることが
増えました。
ナンパもスカウトもしつこいくらい
されるようになったし、
居酒屋やバーで
知らない男の人がお会計をしてくれる
なんてことも起こるようになりました。
痩せているだけでこんなに
周りの態度が変わるんだ、、
改めて人は見た目が9割
ということを実感しました。
大きく変化したのはSNSです。
痩せた体、
180度変化して派手になった生活
高級ホテルやリゾート地での写真、
旅行先でのストーリーを載せても
「今何してるの？」
「また旅行行ってるの？」
なんて聞かれることが多くなりました。
そしてあの私を捨てた男からも
連絡が来たんです
内容は
「今度またご飯でも行こう」というものでした
もちろん
「んー忙しいし、行けないかな」
と断り、ブロックしました笑
もう彼に依存する気持ちなんて
これっぽっちもなく完全に
勝ったという気持ちで、
最高の気分を
味わうことができました。
コンプレックスで自分の足を
一番引っ張っていた体型が
今度は自分のアピールポイント
になることで
本当に自信を持つことができ
今までとは比べられないくらい
毎日が楽しくなりました。
・何をやっても上手くいく
・周りが助けてくれる
・初対面でも興味を持ってもらえる
痩せるだけで
こんなにも人生が
変わるんだと実感しました。
自分以外の痩せたい子のために…
私は７キロ痩せてからも
より引き締まった綺麗な体を作るため
本を読んだり、調べたりしてきました。
こんなに体型も生活も変わった私をみて
知り合いだけでなく、全く知らない人からの
反響もあったのですが、
ある時私が可愛がっていた後輩が
「どうやってそんなに痩せられたんですか？」
と尋ねてきたんです。
私は可愛がっていた後輩ということもあって
私が行ったことを包み隠さず
教えてあげました。
すると、その子に会うたびに
どんどん綺麗になっていくのが
目に見えてわかりました。
私とその子の共通の友達も、私に、
「最近〇〇めっちゃ可愛くない？」
と言ってくるくらい
周りからの反響もありました。
後輩からは
「先輩のおかげでこんなに
簡単に痩せることができました
ありがとうございます！」
と興奮しながら話してくれたことを
覚えています。
その後すぐに彼女にも
３つ年上のイケメンな
社会人彼氏ができていました
このダイエット方法は
「ただ痩せるだけじゃなくて、
確実に綺麗にもなれる、、
しかも他の人でもちゃんと効果があるんだ」
と確信しました。
男に捨てられて傷ついた私だからこそ
他の女の子にあんなに悔しくて惨めな思いを
して欲しくありません
実際私が痩せた後でも
痩せたくても痩せられない、
自分に自信がなくて男の子と喋れないから
彼氏もできない、、
と悩んでいる子が周りにのたくさんいました。
そんな時
1年前とは明らかに変わった私に
「私にもその方法を教えて欲しい」
と何人かに言われました。
そこで
私が実践していたことを
PDFでまとめてその子たちに
プレゼントしました。
データなので減らないし、
特に面倒なこともなかったので笑
こんなにみんな喜んでくれて
効果を感じてくれるのであれば
他の人の助けにもなるんじゃないかと
そう考えてこの記事を書いています。
確実に華奢な体を手に入れる方法
あなたは今の体型で
毎日を楽しめていますか？
自分が一番着たい服を着て
なんのコンプレックスもなく
生活できているでしょうか？
出せないような醜い足を
どうにかロングスカートやガウチョで隠し、
ヒールを使って身長を盛って
スタイルを良く見せようとする
それで誤魔化せてると思ったら大間違いです
女の子はもちろん
男の人だって気づいてますよ。
私たちが男性を選ぶとき
ジーパンの上にお肉が乗っている人と
適度に筋肉がついている「細マッチョ」
どちらが魅力的に感じますか？
大抵後者だと思います。
それは男性も一緒です。
ぶよぶよしただらしないお腹周りに
丸太のような太ももの女の子より
縦線の入ったキュッとくびれがあるお腹に
足の付け根から膝まで隙間のある
ほっそりした足の女の子の方が
魅力的に感じます。
男の人は外見で判断します。
厳しいようですが実際そうなんです。
男性が女性の見た目を気にする割合
「20％未満」0.9％
「20～40％未満」6.3％
「40～60％未満」23.4％
「60～80％未満」30.6％
「80～100％未満」24.3％
「100％」14.5％
なんと40%以上気にするという人が
合計で92.8%！！
シビアな世の中ですね…
だから理想の自分になるため、
タイプの男性に選ばれるために、
隠れぽっちゃりを
改善しないといけないんです
恋愛が上手くいってないあなた、
今のあなたは自分で見て
魅力的な状態ですか？
これ以上太って
顔にまで影響が出始めたら
劣等感でいよいよ
誰にも会いたくなくなってしまいます
だから私は
隠れぽっちゃりを解消するために
必要なことだけをピックアップして
まとめました。
まだ比較的容易に
痩せられる20代のあなただけに
私が友人に渡していたPDFを
特別にプレゼントします。
よかったらこれを実践してみてください。
プレゼントなのでもちろん無料ですし、
いらなかったら捨てていただいて大丈夫です。
ご応募くださった方にのみ
私からデータを送らせて
頂きます。
またご応募くださった方限定での
メルマガ配信特別企画も計画中です！
instagramやブログでは
お話ししていない情報も
お伝えしていきます✨
ちょっとだけ中を見せちゃいますね♡
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
第1章
日本のダイエットの常識を覆す
世界の常識とは
第2章
８割の女性が知らない
ダイエットに一番大切なこと
第3章
細く引き締まった女性は必ずしている！
日常生活の一工夫
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
※内容については、改訂を重ねている為
変更する可能性があります！
ご応募はこちら
⏬
なんでそんなものを無料で…
怪しい…
きっと皆さんのほとんどが
こう感じているかと、、、
無料でお渡ししているのは
”私の為”なんです。
お渡ししたテキストを読んでみて
それを実践してください。
そして、その感想を聞かせてください！
もちろん、このプレゼントをお渡しすることで
”あなたに喜んでほしい”
という思いもあります。
でも、それだけではありません。
私はこのテキストをきっかけに
私の存在をもっと多くの人に
知ってほしいのです。
将来的には、
もっと多くの女性を救うために
さらに規模を拡大する予定です。
そのためには
私のことをもっと多くの人に知ってもらい
そして、私自身も
実践を積む必要があります。
50ページを超えるテキストを
無料でお渡ししても
私に不利になるようなことは
一切ありません。
人間の体とは面白いもので
誰一人として同じ体型、
体質の人はいません。
きっと、あなたには
あなただけの悩みが出てくるはず。
より多くの方のためになるものを
作り上げていくためには、
一人でも多くの方の協力が必要です。
体型のせいで
人には言えないような
辛い悩みを抱えている人が
たくさんいるはず
せっかく私と同じ境遇のあなたを
救うことができるチャンスなので
絶対にその悩みを
解決させてあげたいんです。
この方法は
「隠れぽっちゃりをどうしても改善したいけど
きつい食事制限や運動はちょっと…」
と悩んでいる人へ向けて作っています
これらに当てはまる人は
効果を約束することはできません。
『隠れぽっちゃり』
後もう少し痩せれたら今より
ずっと良い女になれるのに、、
こう思っている人は受け取ってください。
しかし、このプレゼントは
限定公開とさせていただきます。
今月は20名様までです。
現在残り９名です！
質問や相談を私一人で受け付けているので
この人数が限界なんです
もしかしたら来月は
募集ができない
なんてこともあり得ます
また、将来的には
無料でのお渡しを終了する予定です。
【2019年度のサポート実績】
1月 定員10名様 満員御礼
2月 定員10名様 満員御礼
3月 定員10名様 満員御礼
4月 定員20名様 満員御礼
5月 定員20名様 満員御礼
テキストの内容を実践して
1週間程度で効果が出ています。
もしあなたが
「痩せられない自分は嫌だ」
「男性に選ばれるのを
待つんじゃなく選びたい！」
そう思うのであれば
締め切られていない
『今』受け取ってください！
7年もダイエットで悩んできた私でさえ
ダイエットに成功し、一目を置かれる
華奢な体型を手に入れ人生が変わりました。
今すぐやれば夏までに
間に合います。
去年とは違う夏を
過ごしてみませんか？
最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
パーソナルトレーナーChihiro
